Preskočiť na kategórie produktov Preskočiť na košík Preskočiť na navigáciu

  • 10 % ZĽAVA na VÝHODNÉ BALÍČKY. Odštartujte svoj diétny plán s kufríkmi proteínových jedál čo najskôr. Zľava platí v našom e-shope len do 31. 8. 2019.

Karfiolová ryža

/ 5
  • 2 porcie
  • 30 minút
  • Bez lepku

Potrebujeme

  • karfiol 1 ks
  • soľ podľa potreby
Bez lepku

Postup

Karfiol rozdrvte v elektrickom sekáčiku na veľkosť zrniečok ryže. "Ryžu" vložte na panvicu, osoľte, nepodlievajte a za občasného miešania ju duste zakrytú a na nízkej teplote cca 10-15 minút. Potom pokrievku odkryte a nechajte cca 5 minút vyvariť prebytočnú tekutinu.

Karfiolovú ryžu podávajte tak, ako ste zvyknutí u klasickej. Môžete ju ochutiť podľa potreby rôznymi koreninami (napríklad kari či kurkuma), bylinkami ale si ju pripraviť na cibuľke.

Dobrú chuť Vám praje KetoDiet

Vhodné ako:

  • Vytlačiť recept

Pre hodnotenie sa prosím prihláste

Podpora

Potrebujete poradiť?

Ozvite sa nám a my vám poradíme ako schudnúť.

Predajné miesta

KetoDiet produkty si môžete zakúpiť u vybraných partnerov.

Mapa predajní

Majte prehľad

Prihláste sa na odber nášho newslettra a o všetkom budete vedieť ako prvý.

Odoslaním e-mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov