Zľava 15 % na všetko (okrem tovaru so štítkom Akcia a darčekových poukazov). Len do konca januára. e-shope použite kód: KETO15

Diétny plán MEDIUM

Diétny plán MEDIUM je určený všetkým, ktorí sa stretávajú so strednou nadváhou. Nadbytočné kilogramy budete zhadzovať pohodlne, rýchlo a prirodzene.

  • Na nadváhu

    Strednú

  • Spolu

    231 porcií KetoDiet Original

  • Dĺžka trvania

    3 × 3 týždne

Diétny plán MEDIUM je rozdelený do 3 krokov:

Zvoľte si jeden z výhodných balíčkov pre 1. krok

Môžete si vybrať medzi kombinovaným a nápojovým variantom.

Keto diéta na 3 týždne – MEDIUM 1. krok

Keto diéta na 3 týždne – MEDIUM 1. krok

  • prémiový balíček obsahuje TOP produkty
  • najobľúbenejší spôsob chudnutia
  • pestrý výber proteínových jedál a nápojov
  • skvelá chuť a ľahká príprava
  • navyše šejker a brožúra diétnych plánov
260,00 €(Odporúčaná cena)
211,00 €
Chcem vyskúšať balíček
Proteínové nápoje na 3 týždne – MEDIUM 1. krok

Proteínové nápoje na 3 týždne – MEDIUM 1. krok

  • najpohodlnejší spôsob chudnutia
  • cenovo najvýhodnejší balíček
  • skvelá chuť a ľahká príprava
  • navyše šejker a brožúra diétnych plánov
177,00 €(Odporúčaná cena)
140,80 €
Chcem vyskúšať balíček
    Ako bude vyzerať váš denný jedálny lístok?
  • 5 porcií KetoDiet Original

  • až 500 g povolenej zeleniny

  • zdravé tuky

  • 2 – 3 litre tekutín

Už tento krok si môžete spríjemniť niektorým z pestrej ponuky produktov KetoDiet Enjoy.

Zvoľte si jeden z výhodných balíčkov pre 2. krok

Môžete si vybrať medzi kombinovaným a nápojovým variantom.

Keto diéta na 3 týždne – MEDIUM 2. krok

Keto diéta na 3 týždne – MEDIUM 2. krok

  • prémiový balíček obsahuje TOP produkty
  • najobľúbenejší spôsob chudnutia
  • pestrý výber proteínových jedál a nápojov
  • skvelá chuť a ľahká príprava
204,00 €(Odporúčaná cena)
167,00 €
Chcem vyskúšať balíček
Proteínové nápoje na 3 týždne – MEDIUM 2. krok

Proteínové nápoje na 3 týždne – MEDIUM 2. krok

  • najpohodlnejší spôsob chudnutia
  • cenovo najvýhodnejší balíček
  • skvelá chuť a ľahká príprava
151,00 €(Odporúčaná cena)
131,60 €
Chcem vyskúšať balíček
    Ako bude vyzerať váš denný jedálny lístok?
  • 4 porcie KetoDiet Original

  • 1 bežné nízkosacharidové jedlo alebo KetoDiet Stay fit hotové jedlo

  • až 500 g povolenej zeleniny

  • vybrané druhy ovocia

  • zdravé tuky

  • 2 – 3 litre tekutín

Tento krok si môžete spríjemniť niektorým z pestrej ponuky produktov KetoDiet Enjoy.

Zvoľte si jeden z výhodných balíčkov pre 3. krok

Môžete si vybrať medzi kombinovaným a nápojovým variantom.

Keto diéta na 3 týždne – MEDIUM 3. krok

Keto diéta na 3 týždne – MEDIUM 3. krok

  • prémiový balíček obsahujúci TOP produkty
  • kombinácia:
    • obľúbených proteínových jedál a nápojov
    • low carb potravín, s ktorými pozvoľna prejdete z diétnej stravy do low carb režimu
171,00 €(Odporúčaná cena)
146,00 €
Chcem vyskúšať balíček
Proteínové nápoje na 3 týždne – MEDIUM 3. krok

Proteínové nápoje na 3 týždne – MEDIUM 3. krok

  • cenovo najvýhodnejší balíček
  • kombinácia:
    • proteínových nápojov
    • low carb potravín, s ktorými pozvoľna prejdete z diétnej stravy do low carb režimu
131,40 €(Odporúčaná cena)
112,00 €
Chcem vyskúšať balíček
    Ako bude vyzerať váš denný jedálny lístok?
  • 2 porcie KetoDiet Original

  • 3 bežné nízkosacharidové jedlá alebo produkty z radu KetoDiet Stay fit

  • až 500 g povolenej zeleniny

  • ešte viac druhov ovocia

  • zdravé tuky

  • 2 – 3 litre tekutín

Tento krok si môžete spríjemniť niektorým z pestrej ponuky produktov KetoDiet Enjoy.

Vďaka našej diéte schudli desaťtisíce ľudí

Pestrý jedálny lístok počas celého chudnutia

Kompletný prehľad povolených potravín (zeleniny, zdravých tukov a ovocia) nájdete na stránke Čo budem jesť. Inšpirovať by vás mohlo aj vzorové keto menu pre každý krok vašej diéty.

Ako môže vyzerať váš jedálny lístok s KetoDiet?

1. krok2. krok3. krok
Raňajky
Praženica (2 ks) so zeleninou alebo 30 g KetoDiet Stay fit proteinové müsli s bielym gréckym jogurtom 100  g
Desiata
Obed
100 g bravčovej panenky s fazuľovými strukmi alebo 1 porcia KetoDiet Stay fit hotové jedlo
Olovrant
Večera
Ledový salát s 200 g syra cottage alebo 1 plátok chleba s mandľamiavokádovou nátierkou

Povolenú zeleninu (až 500 g), vybrané druhy ovocia a zdravé tuky si môžete dať kedykoľvek počas dňa. Jednotlivé jedlá si môžete v priebehu dňa ľubovoľne poskladať, a to napríklad podľa vzorového jedálneho lístka, ktorý vám poslúži ako inšpirácia.

Nechceme, aby ste v priebehu chudnutia tápali, preto sme pre vás pripravili brožúru diétnych plánov, v ktorej sa dozviete všetko, čo pre úspešný priebeh diéty potrebujete.

Prečo chudnúť s KetoDiet?

Úbytok kilogramov pri keto diéte má na svedomí stav zvaný ketóza. Dochádza k nej vtedy, keď znížite príjem sacharidov na minimum. Vaše telo potom začne rychlo účinne spaľovať nadbytočné tukové zásoby. Vďaka prísunu bielkovín, ktoré sú v proteínových jedlách a nápojoch KetoDiet, sa nemusíte báť, že by ste prišli o svalovú hmotu.

  • Rýchle výsledky
  • Nijaké hladovanie
  • Kombinácia jedál je čisto na vás
  • Skvelá chuť a ľahká príprava
KetoDiet je skvelým odrazovým mostíkom k zmene stravovacích návykov. Vyberte si svojho favorita medzi balíčkami MEDIUM pre strednú nadváhu.

Diétne plány vhodné pre iný typ nadváhy

Prihláste sa na odber nášho newslettra a o všetkom budete vedieť ako prvý.

Odoslaním e-⁠mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov