Len do nedele! 🥤 Zľava 25 % na veľké proteínové nápoje s kódom: 25DRINKY24B | ✅ Zľava 20 % na výhodné diétne balíčky* s kódom 20BALICKY25

Diétny plán INTENSE

Diétny plán INTENSE je určený všetkým, ktorí sa stretávajú s vysokou nadváhou. Už žiadne hladovanie ani zbytočné obmedzovanie.

  • Na nadváhu

    Vysoku

  • Spolu

    308 porcií KetoDiet Original

  • Dĺžka trvania

    3 × 4 týždne

Diétny plán INTENSE je rozdelený do 3 krokov:

Zvoľte si jeden z výhodných balíčkov pre 1. krok

Môžete si vybrať medzi kombinovaným a nápojovým variantom.

Keto diéta na 4 týždne – INTENSE 1. krok

Keto diéta na 4 týždne – INTENSE 1. krok

  • kompletný jedálniček (od nápojov cez polievky,
    pečivo, kaše, cestoviny až po tyčinky)
  • 28 dní, 140 porcií (5 porcií denne)
  • vynikajúca chuť a rýchla príprava
  • zadarmo shaker a brožúrka o keto diéte
  • najobľúbenejší spôsob chudnutia
339,40 €(Odporúčaná cena)
260,00 €
Zistiť viac o balíčku
Proteínové nápoje na 4 týždne – INTENSE 1. krok

Proteínové nápoje na 4 týždne – INTENSE 1. krok

  • proteínové nápoje s obľúbenými príchuťami
  • 28 dní, 140 porcií (5 porcií denne)
  • blesková príprava, do minúty hotové
  • zadarmo šejker a brožúrka o keto diéte
235,00 €(Odporúčaná cena)
184,80 €
Zistiť viac o balíčku
    Ako bude vyzerať váš denný jedálny lístok?
  • 5 porcií KetoDiet Original

  • až 500 g povolenej zeleniny

  • zdravé tuky

  • 2 – 3 litre tekutín

Už tento krok si môžete spríjemniť niektorým z pestrej ponuky produktov KetoDiet Enjoy.

Zvoľte si jeden z výhodných balíčkov pre 2. krok

Môžete si vybrať medzi kombinovaným a nápojovým variantom.

Keto diéta na 4 týždne – INTENSE 2. krok

Keto diéta na 4 týždne – INTENSE 2. krok

  • pestrý jedálniček (od nápojov cez polievky,
    pečivo, kaše, omelety až po pudingy)
  • 28 dní, 112 porcií (4 porcie denne)
  • vynikajúca chuť a rýchla príprava
  • najobľúbenejší spôsob chudnutia
265,80 €(Odporúčaná cena)
220,00 €
Zistiť viac o balíčku
Proteínové nápoje na 4 týždne – INTENSE 2. krok

Proteínové nápoje na 4 týždne – INTENSE 2. krok

  • proteínové nápoje v obľúbených príchutiach
  • 28 dní, 112 porcií (4 porcie denne)
  • blesková príprava, do minúty hotové
191,40 €(Odporúčaná cena)
175,60 €
Zistiť viac o balíčku
    Ako bude vyzerať váš denný jedálny lístok?
  • 4 porcie KetoDiet Original

  • 1 bežné nízkosacharidové jedlo alebo KetoDiet Stay fit hotové jedlo

  • až 500 g povolenej zeleniny

  • vybrané druhy ovocia

  • zdravé tuky

  • 2 – 3 litre tekutín

Tento krok si môžete spríjemniť niektorým z pestrej ponuky produktov KetoDiet Enjoy.

Zvoľte si jeden z výhodných balíčkov pre 3. krok

Môžete si vybrať medzi kombinovaným a nápojovým variantom.

Keto diéta na 4 týždne – INTENSE 3. krok

Keto diéta na 4 týždne – INTENSE 3. krok

  • prémiový low carb balíček na udržanie hmotnosti (od nápojov cez kaše, cestoviny, müsli, pečivo až po tortilly)
  • navyše maškrtenie bez zbytočného cukru (napr. čipsy, guľôčky v čokoláde, tyčinky)
  • bonus: ukážkové menu s receptami na 14 dní
226,70 €(Odporúčaná cena)
204,00 €
Zistiť viac o balíčku
Proteínové nápoje na 4 týždne – INTENSE 3. krok

Proteínové nápoje na 4 týždne – INTENSE 3. krok

  • low carb balíček na udržanie hmotnosti (základom nápoje, ale k nim už aj cestoviny, müsli, pečivo alebo tortilly)
  • navyše maškrtenie bez zbytočného cukru (napr. čipsy, guľôčky v čokoláde, tyčinky)
  • bonus: ukážkové menu s receptami na 14 dní
180,40 €(Odporúčaná cena)
152,80 €
Zistiť viac o balíčku
    Ako bude vyzerať váš denný jedálny lístok?
  • 2 porcie KetoDiet Original

  • 3 bežné nízkosacharidové jedlá alebo produkty z radu KetoDiet Stay fit

  • až 500 g povolenej zeleniny

  • ešte viac druhov ovocia

  • zdravé tuky

  • 2 – 3 litre tekutín

Tento krok si môžete spríjemniť niektorým z pestrej ponuky produktov KetoDiet Enjoy.

Vďaka našej diéte schudli desaťtisíce ľudí

Pestrý jedálny lístok počas celého chudnutia

Kompletný prehľad povolených potravín (zeleniny, zdravých tukov a ovocia) nájdete na stránke Čo budem jesť. Inšpirovať by vás mohlo aj vzorové keto menu pre každý krok vašej diéty.

Ako môže vyzerať váš jedálny lístok s KetoDiet?

1. krok2. krok3. krok
Raňajky
150 g tučného tvarohu so škoricou a hrsť mandlí alebo KetoDiet Stay fit palacinka s tvarohom a malinami
Desiata
Obed
100 g grilovaného tuniaka a zelerové hranolčeky alebo morčacie s kapustou
Olovrant
Večera
Kuracie paličky (100 g mäsa bez kostí) s čerstvou zeleninou alebo 50 g proteínové risoni s listovým špenátom, cuketou a parmezánom

Povolenú zeleninu (až 500 g), vybrané druhy ovocia a zdravé tuky si môžete dať kedykoľvek počas dňa. Jednotlivé jedlá si môžete v priebehu dňa ľubovoľne poskladať, a to napríklad podľa vzorového jedálneho lístka, ktorý vám poslúži ako inšpirácia.

Nechceme, aby ste v priebehu chudnutia tápali, preto sme pre vás pripravili brožúru diétnych plánov, v ktorej sa dozviete všetko, čo pre úspešný priebeh diéty potrebujete.

Prečo chudnúť s KetoDiet?

Úbytok kilogramov pri keto diéte má na svedomí stav zvaný ketóza. Dochádza k nej vtedy, keď znížite príjem sacharidov na minimum. Vaše telo potom začne rychlo účinne spaľovať nadbytočné tukové zásoby. Vďaka prísunu bielkovín, ktoré sú v proteínových jedlách a nápojoch KetoDiet, sa nemusíte báť, že by ste prišli o svalovú hmotu.

  • Rýchle výsledky
  • Nijaké hladovanie
  • Kombinácia jedál je čisto na vás
  • Skvelá chuť a ľahká príprava
KetoDiet je skvelým odrazovým mostíkom k zmene stravovacích návykov. Vyberte si svojho favorita medzi balíčkami INTENSE pre vysokú nadváhu.

Diétne plány vhodné pre iný typ nadváhy

Keto svet ako na dlani. Vo vašom e-⁠maile.

Recepty, novinky a tajné akcie.

Nebojte sa, žiadny spam a všetko s mierou.

Odoslaním e-⁠mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov