Preskočiť na kategórie produktov Preskočiť na košík Preskočiť na navigáciu

Diétny plán KetoDiet Intense

Diétny plán KetoDiet INTENSE je veľmi jednoduchý a bol navrhnutý našimi skúsenými nutričnými poradcami. Umožní vám nadbytočné kilogramy zhadzovať pohodlne, rýchlo a prirodzene. Teraz stačí už len vybrať si jedlá KetoDiet, ktoré pre svoj diétny plán budete potrebovať.

Ako začať? Pre 1. krok diétneho plánu si vyberte vopred poskladaný výhodný balíček proteínových jedál a nápojov, ktorý vám vystačí po celú dobu daného kroku, alebo môžete piť 5 x denne len proteínové nápoje v rôznych príchutiach alebo si poskladajte jedálniček z proteínových jedál a nápojov úplne podľa svojej chuti.

Pokiaľ si skladáte jedálniček pre 1.krok diétneho plánu sami, je dôležité, aby ste dodržali pravidlo ZJESŤ MENEJ NEŽ 50 g SACHARIDOV ZA DEŇ. Aby u vás prebiehala ketóza bez problémov, zaraďte do svojho jedálnička minimálne 2 proteínové nápoje denne a v jednom dni medzi sebou nekombinujte proteínové tyčinky, proteínové kaše a paradajkovú polievku s rezancami (tzn. doprajte si len jedno z uvedených jedál za deň, pretože v týchto jedlách je obsah sacharidov o trochu vyšší).

Pre osoby s nadváhou

vysokou*

Dĺžka trvania

12 týždňov v 3 krokoch. Každý krok trvá 4 týždne.

Ideálne pre

vyšší úpravu hmotnosti

Spolu

308 porcií (140+112+56)

Vyberte si z ponuky KetoDiet pre 1. krok

Balíček na 4 týždne

  • 140 porcií na celé 4 týždne
  • chutné jedlá, ktoré vás zasýtia
  • praktický šejker alebo desiatový box ako bonus

Obsah balíčka:

  • proteínový nápoj s príchuťami podľa vášho výberu
  • proteínový nápoj Matcha Tea
  • proteínové omelety
  • proteínové polievky
  • proteínové raňajkové kaše
  • proteínové tyčinky
  • proteinové cestoviny

€ 240,00 s DPH

Objednať

nebo

Proteínové nápoje na 4 týždne

  • 140 porcií nápoja
  • široká ponuka príchutí
  • bez lepku
  • doplnené o vitamíny a minerály
  • obsahuje Omega 3

Obsah balíčka:

  • 140x proteínový nápoj s príchuťou podľa vášho výberu

€ 200,00 s DPH

Objednať

Pre 2. krok si objednajte

Balíček na 4 týdny

  • 112 porcií na celé 4 týždne
  • široký výber našich obľúbených jedál

Obsah balíčka:

  • proteínový nápoj s príchuťou podľa vášho výberu
  • proteínové omelety
  • proteínové polievky
  • proteínové raňajkové kaše
  • proteínové tyčinky
  • proteínový nápoj Matcha Tea

€ 193,00 s DPH

Objednať

Pre 3. krok diétneho programu KetoDiet si objednajte

56 porciou KetoDiet . Ich výber je úplne na vašej chuti. Vyberať môžete z nápojov, polievok, kaší a ďalších chutných pokrmov .

Vybrať si v e‑shope

Ako môže vyzerať váš jedálny lístok s KetoDiet?

Prvý krok

Raňajky

KetoDiet proteínový nápoj Matcha Tea

Desiata

KetoDiet proteínové tyčinky 2ks

Obed

KetoDiet slaninová omeleta, uhorkový šalát

Olovrant

KetoDiet proteínový nápoj s malinovou príchuťou

Večera

KetoDiet proteínový nápoj s príchuťou espresso

Druhý krok

Raňajky

KetoDiet vanilková kaša

Desiata

KetoDiet proteínový nápoj Matcha Tea

Obed

Jarní šalát s kuracím mäsom

Olovrant

KetoDiet proteínový nápoj s banánovou príchuťou

Grilované paradajky so šampiňónmi

Večera

KetoDiet gulášová polievka

Tretí krok

Raňajky

Polotučný tvaroh so škoricou a mandľami

Desiata

KetoDiet proteínové tyčinky s čokoládovou príchuťou

Obed

Grilovaný tuniak a zelerové hranolčeky

Olovrant

KetoDiet proteínový nápoj s vanilkovou príchuťou

Večera

Kuracie paličky s čerstvou zeleninou

Odporúčanú zeleninu je možné prijímať kedykoľvek počas dňa v celkovom dennom množstve 500 g. Navrhnutý jedálny lístok pre jednotlivé kroky je iba ilustratívny a nie je povinný. Chceme vám iba ukázať, ako si jednotlivé jedlá môžete v priebehu dňa poskladať. Pre 1. krok diétneho plánu BASIC nie sú vhodné proteínové tyčinky KetoDiet a raňajkové kaše.

Nechceme, aby ste v priebehu chudnutia tápali, preto sme pre vás pripravili Sprievodcu chudnutia s KetoDiet, ktorého si môžete stiahnuť a v ktorom sa dozviete všetko,čo pre úspešný priebeh diéty potrebujete.

So všetkými diétnymi plánmi KetoDiet

  • Jete pravidelne 5x denne
  • Dodržiavate systém 3 krokov
  • Môžete si dopriať chutnú zeleninu
  • Poradcovia KetoDiet sú vám plne k dispozícii
  • Chudnete cielene a s chuťou

Diétny plán Basic

Potrebujete schudnúť len pár kilogramov? Potom práve pre vás je určený náš základný a takisto najkratší plán.

Prehliadnuť plán

Diétny plán Medium

Aj o niečo vyššia nadváha sa pomocou diétneho plánu Medium stane čoskoro minulosťou. Účinný a pohodlný.

Prehliadnuť plán

KetoDiet beriem ako skvelý odrazový mostík, vďaka ktorému som zhodila nadbytočné kilá. Naučila som sa jesť pravidelne a stačia mi menšie porcie. Vôbec mi už nechýba sladké, smažené a iné nezdravé jedlo a naučila som sa jesť viac zeleniny.Som plná energie. Hodne športujem a zisťujem, že sa mi všetky veci robia tak nejako ľahšie. Markéta, inštrumentárka, 23 let

Podpora

Potrebujete poradiť?

Ozvite sa nám a my vám poradíme ako schudnúť.

Predajné miesta

KetoDiet produkty si môžete zakúpiť u vybraných partnerov.

Mapa predajní

Majte prehľad

Prihláste sa na odber nášho newslettra a o všetkom budete vedieť ako prvý.

  • Heureka
  • PPL
  • Visa
  • Maestro
  • Mastercard