Black Friday najväčšie zľavy v roku!
Navyše zľava 35 % na nápoje s kódom: BFDOZY
Navyše zľava 35 % na nápoje s kódom: BFDOZY
Proteínové omelety môžete pripravovať na nespočetné množstvo spôsobov. Mnohé z nich vám spríjemnia jedálniček už od 1. kroku diétneho plánu. Ako napríklad tento so šampiňónmi a pórom.
Proteínová omeleta – príchuť slanina | 27 g |
Šampiňón biely | 80 g |
Pór | 30 g |
Olivový olej | 20 ml |
Soľ | podľa chuti |
Korenie | podľa chuti |
Čerstvá petržlenová vňať | hrsť |
Drvená rasca | 1 g |
Makroživiny a energetická hodnota | |
---|---|
Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porciu: | 1 283 kcal/307 kcal |
Bielkoviny | 19,6 g |
Sacharidy | 9,7 g |
Tuky | 20,6 g |
Vláknina | 3,4 g |
Autorka skvelých keto receptov z tých najkvalitnejších surovín. Je dôkazom toho, že variť sa dá chutne aj bez zbytočných cukrov.
Recepty, novinky a tajné akcie.
Nebojte sa, žiadny spam a všetko s mierou.