* Výsledky tejto diéty nie sú zaručené pre každého a líšia sa podľa individuálnych dispozícií klienta. Pred začatím diétneho programu odporúčame poradiť sa s lekárom.
BMI kalkulačka
Kalkulačka vášho diétneho plánu
Zaujíma vás, ako ste na tom s nadváhou a či naozaj potrebujete schudnúť? Ale si nie ste istí výberom diétneho plánu a radi by ste získali naše odporúčanie?
Zadajte svoje údaje do kalkulačky a zistíte:
- Či vôbec a akú výraznú máte nadváhu.
- Kde by sa mala pohybovať vaša optimálna hmotnosť.
- Aký máte typ postavy.
- Či vás ohrozuje strašiak menom viscerálny tuk.
- Ktorý diétny plán vám v prípade nadváhy odporúčame.
KetoDiet beriem ako skvelý odrazový mostík, vďaka ktorému som zhodila nadbytočné kilá. Naučila som sa jesť pravidelne a stačia mi menšie porcie. Vôbec mi už nechýba sladké, smažené a iné nezdravé jedlo a naučila som sa jesť viac zeleniny.Som plná energie. Hodne športujem a zisťujem, že sa mi všetky veci robia tak nejako ľahšie.
Markéta, inštrumentárka, 23 rokov
Články, ktoré by vás mohli zaujímať
Sviatok zamilovaných buď milujete, alebo ho každoročne preklínate. Ak ste na druhej strane barikády, než je vá...
Chcete schudnúť, ale bojíte sa, že s rodinou „na krku‟ to nezvládnete? Nie ste sami. Jedným z najčastejších dô...
Už dlho ste odhodlaní začať športovať, ale vždy vám to niečo pokazí? Málo času, nedostatok priestoru, nevhodné...