* Výsledky tejto diéty nie sú zaručené pre každého a líšia sa podľa individuálnych dispozícií klienta. Pred začatím diétneho programu odporúčame poradiť sa s lekárom.
Diétne plány KetoDiet
Pre všetkých, ktorí sa snažia so svojou nadváhou bojovať, sme pripravili 3 jednoduché diétne plány. Jednotlivé plány sa líšia v dĺžke trvania, a teda aj v tom, akú veľkú nadváhu redukujú. Ak máte výraznejšiu nadváhu, volíte si z komfortných diétnych plánov MEDIUM alebo INTENSE. Keď je však vaša nadváha skôr menšia, môžete sa smelo pustiť do základného diétneho plánu BASIC.
Diétny plán Basic
Určený pre menšiu úpravu hmotnosti
- Dĺžka trvania je 3 x 2 týždne
- Rýchly a pohodlný
- Chudnete prirodzene a bez hladu
Diétny plán Medium
Určený na redukciu strednej nadváhy
- Dĺžka trvania je 3 x 3 týždne
- Najobľúbenejší diétny program
- Bezpečné a komfortné chudnutie
Diétny plán Intense
Určený pre osoby s vyššou nadváhou
- Dĺžka trvania je 3 x 4 týždne
- Zameraný na intenzívne chudnutie
- V prípade výrazne vyššej nadváhy odporučíme ideálny postup aj dĺžku
So všetkými diétnymi plánmi KetoDiet
- Jete pravidelne 5x denne
- Dodržiavate systém 3 krokov
- Doprajete si chutnú zeleninu a zdravé tuky
- Poradcovia KetoDiet sú vám plne k dispozícii
- Chudnete cielene a s chuťou
- Naučíte sa zásadám zdravého životného štýlu
Kalkulačka vášho diétneho plánu
Zaujíma vás, ako ste na tom s nadváhou? Či naozaj potrebujete chudnúť? A ktorý KetoDiet diétny plán je pre vás v takom prípade najvhodnejší? Nechajte nás to spočítať.
Je to nádherný pocit, nechodiť po svete ako obézna osoba, nemusieť sa hanbiť za svoj vzhľad a skrývať ho do oblečenia, ktoré aj tak nesedí. Nohavice a sukne teraz oblečiem menšie o dve veľkosti, blúzky a tričká dokonca o tri veľkosti. A okolie? Nemohlo nepostrehnúť. Vraj som sa tak zmenila, že ma nemôžu spoznať.
Hanka, riaditeľka ZŠ, 59 rokov