![Zľava 25 % na proteínové nápoje KetoDiet](https://api.ketodiet.cz/data/files/fb/9d4/b2131b4ca09327eb9c7654db40e3946a99c/cz-banner-pod-hlavickou-25-na-proteinove-napoje-malina.144x72.fit.q80.png)
Zľava 25 % na proteínové nápoje
Platí na nezľavnené s kódom: 25DRINKY24D
Platí na nezľavnené s kódom: 25DRINKY24D
Sú bezlepkové. Môžete ich raňajkovať, obedovať, večerať alebo si ich dopriať ako dezert ku káve. Doplňte vanilkové palacinky poriadnou dávkou tvarohu a prevoňajte ich škoricou.
Proteínová palacinka – príchuť vanilka (7 porcií) | 50 g |
Proteínová kaša – príchuť jablko a škorica (7 porcií) | 27 g |
Kokosový olej | 20 ml |
Vajce | 1 ks |
Tvaroh polotučný (vanička) | 250 g |
Vlašské orechy | 40 g |
Škorica mletá | 3 g |
Čakankový sirup | 5 ml |
Maslo | 10 g |
Z uvedených surovín pripravíme 4 porcie palaciniek.
Kokosový olej je vyrobený zo sušenej kokosovej dužiny s názvom kopra. Ak chcete využiť jeho silnú vôňu a chuť, odporúčame zvoliť jeho tzv. nerafinovanú podobu, nazývanú tiež panenský kokosový olej. Ten má dymový bod pri teplote zhruba 176 °C, preto je netoxický a veľmi stabilný aj pri vysokých teplotách zahrievania. Skvele sa hodí práve pri tepelnej úprave sladkých pokrmov, ako sú palacinky či lievance.
Mrknite, aké sú najlepšie oleje na vyprážanie.
Výživové hodnoty | |
---|---|
Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porciu: | 1 168 kJ/279 kcal |
Bielkoviny | 22,3 g |
Sacharidy | 6,1 g |
Tuky | 18 g |
Vláknina | 2,4 g |
od 1. kroku
17,60 €
94,88 €/kgNajnižšia cena za posledných 30 dní: 13,19 €Autorka skvelých keto receptov z tých najkvalitnejších surovín. Je dôkazom toho, že variť sa dá chutne aj bez zbytočných cukrov.
Počas chvíľky sa dozviete, ako ste na tom s nadváhou.
Produkty si môžete kúpiť tiež u našich vybraných partnerov