Proteínová omeleta – príchuť slanina
Proteínová omeleta – príchuť slanina
Proteínová omeleta – príchuť slanina
Proteínová omeleta – príchuť slanina
Proteínová omeleta – príchuť slanina (7 porcií)
- Original
- 7 porcií
- od 1. kroku
- Bez lepku
Vzduchom sa šíri vôňa chrumkavej slaniny. Nadýchaná vaječná omeleta skvele prepojí chute – a dodá vám 18 g bielkovín v každej porcii.
- Vysoký obsah bielkovín
- Vysoký obsah vlákniny
- Rýchla príprava
- Balená po porciách
Cena pre vás
11,99 €-40 %so zľavovým kódom HAPPY40
Do košíka s kódomBez kódu:
19,99 €Cena za porciu: 2,86 €95,19 €/kg
SkladomPošleme vám v diskrétnom balíčku.
Kráľovská porcia bielkovín
Štyri starostlivo vybrané zdroje bielkovín – srvátka, mliečny koncentrát, sójový izolát a vaječné bielky. Dohromady tvoria vyváženú zmes, ktorá podporí:
regeneráciu
udržanie svalovej hmoty
pocit sýtosti
Super voľba, či už chcete chudnúť, máte náročný tréning alebo hľadáte výživnú, no ľahkú večeru.
Slaninovú príchuť sme obohatili o sušené bylinky & zeleninu
Zmes karotky, petržlenu, cibule, cesnaku a byliniek omeletu nielen dochucuje. Prispieva aj k autentickej chuti bez glutamátu a konzervantov.
Omeletu pripravíte do 5 minút
Proteínovú zmes presypte do misky alebo šejkra.
Prilejte 90 ml studenej vody.
Premiešajte do hladkého cesta.
Usmažte na kvapke rozpáleného oleja.
Z jednej porcie vám vyjde 1 poriadna alebo 2 bežné omelety.
Voňavá omeleta napríklad so špenátom
Dochuťte ju tým, čo máte radi. Hneď od začiatku diéty môžete napr.:
Lyžičkou pesta alebo dresingu a grilovanou zeleninou,
od 2. kroku diéty potom mäsom, syrom alebo napríklad tofu,
proteínová omeleta – parádny základ vašej low carb večere.
Recepty s bezlepkovou proteínovou omeletou
Omeletu môžete pri varení smelo prestriedať s bylinkovou omeletou.
- Raňajky
- Obed
- Večera
- Svačina
- veľmi jednoduché
- od 1. kroku
Proteínová omeleta so šampiňónmi a pórom
15 min
- Obed
- Večera
- veľmi jednoduché
- od 1. kroku
Kapustové jarné závitky
40 min
- Obed
- Večera
- veľmi jednoduché
- od 1. kroku
Zeleninové placky bez múky
30 min
- Raňajky
- Obed
- Večera
- jednoduché
- od 2. kroku
Keto jednohubky
50 min
- Obed
- Večera
- jednoduché
- od 2. kroku
Karfiolové rizoto
30 min
- Obed
- Večera
- jednoduché
- od 2. kroku
Cuketové lasagne
45 min
- Raňajky
- Obed
- Večera
- veľmi jednoduché
- od 2. kroku
Keto omeleta so šampiňónmi a zeleninou
20 min
- Raňajky
- Obed
- Večera
- Svačina
- jednoduché
- od 1. kroku
Cuketové špagety s restovanou hlivou a proteínovou omeletou
30 min
- Obed
- Večera
- jednoduché
- od 3. kroku
Celozrnný kuskus so zeleninou
30 min
- Raňajky
- Obed
- Večera
- Svačina
- veľmi jednoduché
- od 1. kroku
Keto šampiňóny so zelerovými hranolčekmi
30 min
- Obed
- Večera
- jednoduché
- od 2. kroku
Cuketové placky
15 min
Do omelety sme pridali inulín z čakanky
- Podporuje trávenie a rovnováhu črevnej mikroflóry.
- Prispieva k udržaniu stabilnejšej hladiny cukru po jedle.
- Skvelý pomocník, keď ste v režime – pomáha držať chute na uzde.
Zloženie
Sypká zmes na prípravu vaječnej omelety s príchuťou slaniny. S vysokým obsahom bielkovín a vlákniny.
Zloženie: bielkovinová zmes (69 %): (srvátkový bielkovinový koncentrát/emulgátor: slnečnicový lecitín/, mliečny bielkovinový koncentrát, sójový proteínový izolát, sušené vaječné bielky), kvasinkový extrakt, inulín (vláknina z koreňa čakanky), ryžová múka, stabilizátor: polydextróza; sušená zelenina (mrkva, paštrnák, cibuľa, zeler, cesnak, koreň petržlenu, kapusta, pažítka, ligurček, pór), kypriaci prášok (regulátor kyslosti: vínny kameň; kypriaca látka: jedlá sóda; kukuričný škrob), jedlá soľ, nehydrogenovaný slnečnicový tuk sušený (glukózový sirup, mliečna bielkovina), aróma slanina, protihrudkujúca látka: oxid kremičitý; zahusťovadlo: karboxymetylcelulóza.
Balenie obsahuje:
- 7 samostatne balených porcií
- hmotnosť 1 porcie: 30 gramov
Postup prípravy
Obsah vrecka nasypte do vhodnej nádoby/šejkra. Dôkladne premiešajte pomocou metličky/mixéra v 90 ml ml studenej vody do homogénnej zmesi. Nechajte odstáť 1 až 3 minúty. Zmes nalejte na vopred rozpálenú panvicu s kvapkou oleja. Smažte asi 1 minútu. Keď omeleta začne zospodu tuhnúť, podoberte ju, otočte a dosmažte ešte cca 1 minútu. Z jednej porcie môžete pripraviť 2 tenké omelety (odporúčame) alebo 1 „hrubšiu“.
Výživové údaje
| Energia | 1 352 kJ/323 kcal | 406 kJ/97 kcal |
| Tuky | 3,3 g | 1,0 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,0 g | 0,3 g |
| Sacharidy | 10 g | 3,0 g |
| z toho cukry | 3,0 g | 0,9 g |
| Vláknina | 9,0 g | 2,7 g |
| Bielkoviny | 60 g | 18 g |
| Soľ | 4,70 g | 1,40 g |
Skladovanie a výrobca
Skladujte v suchu, chráňte pred teplom a priamym slnečným žiarením.
Vyrobené pre KetoDiet Europe SE so sídlom Ovocný trh 1096/8, 110 00 Praha 1, Česká republika, IČO 14053225.
Buďte prvý, kto ohodnotí tento produkt
Náš systém zaručuje, že recenziu môže pridať iba zákazník, ktorý zakúpil príslušný druh tovaru. Overujeme tak, odkiaľ recenzie pochádzajú, a zaisťujeme ich hodnovernosť.
Pamätajte, že ste za svoje príspevky zodpovední. Ďakujeme, že dodržiavate právne predpisy, a to vrátane regulácie zdravotných tvrdení..
Mohlo by vám tiež chutiť
Potrebujete poradiť?
Proteín rovno do e-mailu
Recepty, novinky a tajné akcie.
Nebojte sa, žiadny spam a všetko s mierou.