
Blesková zľava 35 % na váš nákup
Tentoraz aj na novinky a limitky!* | Kód: KD35ZLAVA
Na nákup vám zostáva:
Ísť nakupovať00:00:00
Tentoraz aj na novinky a limitky!* | Kód: KD35ZLAVA
Na každej oslave sa po nich zapráši. Tieto jednohubky však môžete vyjedať bez obáv z nadbytočných kilogramov. Patria do low carb jedálnička. Tak si dajte!
Proteínová omeleta – príchuť slanina a cibuľka | 54 g |
Šunka od kosti | 80 g |
Tvrdý syr (45 % tuku) | 100 g |
Baby špenát | 20 g |
Ľanová múka | 10 g |
Olivový olej | 10 ml |
Horčica | 20 g |
Voda | 180 ml |
Z uvedených surovín vytvoríme 3 porcie keto jednohubiek.
Pri príprave receptu sme použili plátkový eidam s obsahom tuku 45 %.
TIP! Vyskúšajte aj ďalšie naše diétne low carb recepty.
Výživové hodnoty | |
---|---|
Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porciu: | 1 080 kJ/ 258 kcal |
Bielkoviny | 25,8 g |
Sacharidy | 2,1 g |
Tuky | 15,8 g |
Vláknina | 1,9 g |
Autorka skvelých keto receptov z tých najkvalitnejších surovín. Je dôkazom toho, že variť sa dá chutne aj bez zbytočných cukrov.
Recepty, novinky a tajné akcie.
Nebojte sa, žiadny spam a všetko s mierou.