* Výsledky tejto diéty nie sú zaručené pre každého a líšia sa podľa individuálnych dispozícií klienta. Pred začatím diétneho programu odporúčame poradiť sa s lekárom.
Zeleninovo-hubová Keto Omeleta
Potrebujeme
- čerstvý baby špenát hrsť
- čierne korenie podľa chuti
- cuketa 100 g
- KetoDiet Proteínová omeleta so slaninovou príchuťou 1 porcia
- olej podľa chuti
- parmezán na posypanie
- šampiňóny 50 g
- soľ podľa chuti
- tekvica 100 g
Postup
Cuketu, tekvicu a šampiňóny pokrájame na kúsky, orestujeme na oleji, osolíme, okoreníme, prihodíme lístky špenátu. Proteínovú omeletu KetoDiet si rozmiešame vo vode, nalejeme na zeleninu, posypeme strúhaným syrom a dáme pod pokrievku zapiecť na 5 až 10 minút na 180 °C.
Video
Dobrú chuť Vám praje KetoDiet