* Výsledky tejto diéty nie sú zaručené pre každého a líšia sa podľa individuálnych dispozícií klienta. Pred začatím diétneho programu odporúčame poradiť sa s lekárom.
Proteínová polievka so syrovou príchuťou (7 porcií)
Popis produktu
V zime vás zahreje a dodá vám energiu, v lete poslúži ako ľahký obed či večera. Reč je o proteínovej polievke. Proteínová syrová polievka s vylepšenou receptúrou poteší každého chudnúceho milovníka syrov. Obsahuje vyše 60 % bielkovín a minimum cukru a tukov. Proteínová polievka je ideálnym doplnkom zdravého vyváženého jedálneho lístka.
Pre koho je proteínová polievka vhodná?
- Pre každého, kto má na prípravu jedla len pár minút a hľadá zdravý rýchlo hotový variant.
- Pre všetkých, ktorí sa pustili do diétneho plánu KetoDiet – už od 1. kroku!
V čom je proteínová polievka skvelá:
- Má vysoký obsah bielkovín, vďaka ktorým zasýti na dlhší čas,
- a zároveň nízky obsah sacharidov a tukov.
- Má praktické balenie, vďaka ktorému si možno vziať jednotlivé vrecúška kamkoľvek so sebou.
- Ľahko a rýchlo sa pripravuje.
Balenie obsahuje:
- 7 samostatne balených porcií
- hmotnosť 1 porcie: 27 gramov
- hmotnosť balenia: 189 gramov
Výživové údaje | na 100 g | na 1 porciu (27 g) |
---|---|---|
Energia | 1460 kJ / 349 kcal | 394 kJ / 94 kcal |
Tuky | 3,3 g | 0,89 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,2 g | 0,3 g |
Sacharidy | 9,6 g | 2,6 g |
z toho cukry | 6,3 g | 1,7 g |
Vláknina | 0,4 g | 0,1 g |
Bielkoviny | 69 g | 19 g |
Soľ | 7,01 g | 1,89 g |
Vitamíny a minerály | na 100 g | *% na 100 g | na 1 porciu (27 g) | *% na 1 porciu (27 g) |
---|---|---|---|---|
Vitamín A | 592,6 μg | 74 % | 160 μg | 20 % |
Vitamín D | 3,76 μg | 74 % | 1 μg | 20 % |
Vitamín E | 8,9 mg | 74 % | 2,4 mg | 20 % |
Vitamín C | 106,7 mg | 133,3 % | 28,8 mg | 36 % |
Thiamín | 1,5 mg | 133,3 % | 0,4 mg | 36 % |
Riboflavín | 1,9 mg | 133,3 % | 0,5 mg | 36 % |
Niacín | 21,3 mg | 133,3 % | 5,8 mg | 36 % |
Vitamín B6 | 1,9 mg | 133,3 % | 0,5 mg | 36 % |
Kyselina listová | 266,7 μg | 133,3 % | 72 μg | 36 % |
Vitamín B12 | 3,3 μg | 133,3 % | 0,9 μg | 36 % |
Biotín | 66,7 μg | 133,3 % | 18 μg | 36 % |
Kyselina panthotenová | 8,0 mg | 133,3 % | 2,2 mg | 36 % |
Vápník | 864 mg | 108 % | 233 mg | 29 % |
Fosfor | 678,9 mg | 97 % | 183 mg | 26 % |
Draslík | 2222,2 mg | 111,1 % | 600 mg | 30 % |
Železo | 10,4 mg | 74 % | 2,8 mg | 20 % |
Zinok | 7,4 mg | 74 % | 2,0 mg | 20 % |
Meď | 0,7 mg | 70 % | 0,2 mg | 20 % |
Jód | 111,1 μg | 74 % | 30 μg | 20 % |
Selén | 40,7 μg | 74 % | 11 μg | 20 % |
Horčík | 185,2 mg | 48 % | 50 mg | 13 % |
Mangán | 1,5 mg | 74 % | 0,4 mg | 20 % |
* % denné referenčné príjmy vitamínov a minerálnych látok
Bielkovinová zmes (srvátkový bielkovinový koncentrát, sójový izolát, srvátkový micelárny kazeín, hydrolyzovaný bravčový kolagén), hovädzí vývar, maltodextrín, látka zvýrazňujúca chuť a vôňu: kvasnicový extrakt; korenie, sušená zelenina, rastlinný olej, protihrudkujúca látka: oxid kremičitý; škrob, inozinan sodný, kyselina citrónová, sušená zelenina (mrkva, paštrnák, petržlen, cibuľa) zmes korenia (korenie čierne mleté, klinček mletý) syrové arómy, zmes sušenej mletej zeleniny (jedlá soľ, pastiňákový koreň, petržlenový koreň, mrkva, cibuľa, petržlenová vňať, zelerový koreň, libečkový koreň, pór) zmes vitamínov a minerálnych látok (oxid horečnatý, chlorid draselný, hydrogénfosforečnan vápenatý, kyselina L-askorbová, glukonát zinočnatý, fumarát železnatý, D, L-alfa-tokoferyl acetát, nikotínamid, D- pantothenát vápenatý, glukonát meďnatý, síran mangánatý, retinyl-acetát, pyridoxín hydrochlorid, riboflavín, tiamín hydrochlorid, cholekalciferol kyselina pteroylmonoglutamová, jodid draselný, seleničitan sodný, D-biotín) sodná soľ, zahusťovadlo: sodná soľ karboxymetylcelulózy, cesnak mletý, cibuľa sušená granulát, petržlenový list drvený, emulgátor: sójový lecitín, zahusťovadlo: xantanová guma a guarová guma. Nie je vhodné pre deti.
Alergény sú v zložení vyznačené tučným písmom.
Obsah vrecúška nasypte do vhodnej nádoby a zalejte 200 – 250 ml vriacej vody. Dôkladne rozmiešajte a nechajte 1 – 3 minúty odstáť.
Náš tip:
Polievku si pripravte s restovanou cuketou, cesnakom a čerstvými bylinkami. Chuť môžete podčiarknuť kúskom masla, ktorý do nej vmiešate.