* Výsledky tejto diéty nie sú zaručené pre každého a líšia sa podľa individuálnych dispozícií klienta. Pred začatím diétneho programu odporúčame poradiť sa s lekárom.
VIDEOrecept: Dostaňte svoju proteínovú syrovú polievku na iný level
Máte hlad? Zabudnite na nezdravé rýchlovky. Zažeňte ho jednoduchou syrovou proteínovou polievkou s cuketou, ktorú máte do 15 minút na stole.
Ako na ňu? Nechajte svoju kuchyňu prevoňať orestovanou cuketu, cesnakom a obľúbenými bylinkami, ktoré dokonale ochutia proteínovú syrovú polievku. Na zjemnenie nezabudnite pridať oriešok masla.
Polievka s cuketou sa skvele hodí do proteínovej diéty. Dodá vám potrebnú porciu bielkovín, ale aj vitamínov, minerálov a vlákniny. Je bez lepku a dopriať si ju môžete už od 2. kroku diétneho plánu.
TIP! Chcete si polievku s cuketou dopriať už od 1. kroku diéty? Stačí, keď v recepte vynecháte cibuľu.
Čo budete na jednu porciu polievky potrebovať?
- bylinky ... podľa chuti
- cesnak ... 1 strúčik
- cibuľa ... ½ ks
- cuketa ... 150 g
- proteínová polievka KetoDiet syrová so zeleninou ... 1 porcia
- maslo ... 1 lyžička
- olivový olej ... 20 ml
- korenie ... podľa chuti
- voda ... 250 ml
VIDEO: KetoPolievka s cuketou
Chcete si polievku s cuketou pripraviť radšej podľa klasického receptu? Rozkliknite si ho v našom receptári, kde na vás čaká množstvo ďalšej inšpirácie na zdravé varenie.
Predchádzajúci VIDEOrecept: Krtkova torta bez cukru. A už ju nebudete chcieť inak!
Tento článok stojí za zdieľanie!