* Výsledky tejto diéty nie sú zaručené pre každého a líšia sa podľa individuálnych dispozícií klienta. Pred začatím diétneho programu odporúčame poradiť sa s lekárom.
VIDEOrecept: Cestoviny do ketodiéty! S cuketou a chrumkavými tekvicovými semienkami
Cuketová sezóna sa blíži. Tešíte sa na obľúbenú vitamínmi a minerálmi nadupanú zeleninu? Receptov s cuketou nie je nikdy dosť a zvlášť, keď sa hodí už od 1. kroku diétneho plánu KetoDiet.
Diétna cuketa, ktorá vám pomôže telo očistiť od škodlivín a uľahčí trávenie, chutí skvele nielen na grile, ale aj orestovaná a zaliata proteínovou omeletou alebo zmiešaná s proteínovými cestovinami. A práve s ketocestovinami si ju dnes pripravíme.
Bude vám stačiť len pár ingrediencií, 15 minút času a skvelá lowcarb večera, plná vitamínov, minerálov a bielkovín, s ktorou kilá navyše nehrozia, je na stole.
Čo budete na 1 porciu cestovín potrebovať?
- čerstvá petržlenová vňať ... podľa chuti
- cesnak ... 1 strúčik
- cuketa ... 120 g
- tekvicové semienka ... 1 polievková lyžica
- proteínové cestoviny Fusilli KetoDiet ... 1 porcia
- olivový olej ... 1 polievková lyžica
- soľ ... podľa chuti
- vaječný bielok ... 1 ks
VIDEO: KetoCestoviny s cuketou
Chcete si ketocestoviny pripraviť radšej podľa klasického receptu? Rozkliknite si ho v našom receptári, kde na vás čaká množstvo ďalšej inšpirácie na zdravé varenie vrátane ďalšej várky diétnych receptov s cuketou.
Vyskúšajte tiež:
> Proteínové lievance s avokádovou nutelou
Predchádzajúci VIDEOrecept: Tip na skvelú lowcarb večeru! Hovädzie, paprika a ketoomeleta
Tento článok stojí za zdieľanie!