Preskočiť na kategórie produktov Preskočiť na košík Preskočiť na navigáciu

VIDEOrecept: Ako na nadýchanú proteínovú omeletu s čedarom, slaninou a šalátikom?

Rýchle a jednoduché jedlo plné bielkovín, ktoré vás nikdy neomrzí? To je jednoznačne proteínová omeleta. Môžete si ju upraviť na tisíc spôsobov bez toho, aby vás prestala baviť. A práve tento recept na omeletu so šalátikom a čedarom je toho dôkazom.

KetoOmelete s opečenými plátkami slaniny a rozpusteným čedarom, ktorá sa hodí už do 3. kroku vášho diétneho plánu, jednoducho neodoláte. V kombinácii so šalátom z rukoly, poľného šalátu a cherry paradajok budete mať za chvíľku prichystané ľahké a napriek tomu výdatné jedlo plné bielkovín a vitamínov. Omeletu si navyše môžete dopriať kedykoľvek počas dňa a svoje prácne zhodené kilá napriek tomu neohrozíte.

Nie je snáď rýchlejšie jedlo než práve omeleta, tak sa do nej pusťte!

 

Čo budeme potrebovať na proteínovú omeletu s čedarom, slaninou a zeleninovým šalátikom?

Na omeletu:

Na zálievku:

  •      1 polievkovú lyžicu balzamového octu
  •      podľa chuti bazalku
  •      1 polievkovú lyžicu olivového oleja
  •      1 lyžičku dijonskej horčice
  •      podľa chuti korenie a soľ

Na šalát:

  •      5 ks cherry paradajok
  •      hrsť poľného šalátu
  •      hrsť rukoly

 

VIDEO: KetoOmeleta s čedarom, slaninou a zeleninovým šalátikom

 

Pozeráte radšej do klasického receptu? Rozkliknite si ho v našom receptári, kde na vás čaká množstvo ďalších inšpirácií na zdravé varenie a pečenie.

 

Predchádzajúci VIDEOrecept: Proteínová polievka minestrone

Tento článok stojí za zdieľanie!

Podpora

Potrebujete poradiť?

Ozvite sa nám a my vám poradíme ako schudnúť.

Predajné miesta

KetoDiet produkty si môžete zakúpiť u vybraných partnerov.

Mapa predajní

Majte prehľad

Prihláste sa na odber nášho newslettra a o všetkom budete vedieť ako prvý.

Odoslaním e-mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov