Zľava 25 % na proteínové nápoje
Platí na nezľavnené s kódom: 25DRINKY24D
Platí na nezľavnené s kódom: 25DRINKY24D
Tekvicová polievka je stálicou jesenného jedálneho lístka. Jej príprava je naozaj jednoduchá a môžete ju rôzne obmieňať. Skúste ju podľa nás – s kokosovým mliekom a tekvicovými semienkami.
Proteínová polievka – tekvicová (7 porcií) | 27 g |
Tekvica hokaido | 50 g |
Cesnak | 3 g |
Kokosové mlieko | 30 ml |
Olivový olej | 5 ml |
Tekvicové semienka | 15 g |
Voda | 200 ml |
Bobkový list | 1 ks |
Čerstvá petržlenová vňať | podľa chuti |
Tekvica v rúre skaramelizuje, získa ideálnu arómu a vynikajúcu chuť.
Postup je jednoduchý:
Výživové hodnoty | |
---|---|
Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porciu: | 1 020 kJ/244 kcal |
Bielkoviny | 20,3 g |
Sacharidy | 7,8 g |
Tuky | 13,9 g |
Vláknina | 1,9 g |
od 1. kroku
17,60 €
93,12 €/kgNajnižšia cena za posledných 30 dní: 13,19 €Autorka skvelých keto receptov z tých najkvalitnejších surovín. Je dôkazom toho, že variť sa dá chutne aj bez zbytočných cukrov.
Počas chvíľky sa dozviete, ako ste na tom s nadváhou.
Produkty si môžete kúpiť tiež u našich vybraných partnerov