
Zľava až 80 € – práve teraz
Napr. pri nákupe nad 159,99 € zľava 60 € s kódom: 60AKD
Napr. pri nákupe nad 159,99 € zľava 60 € s kódom: 60AKD
Jednoduchšie to už byť nemôže. Túto dobrôtku pripravíte večer do pohára a ráno odštartujete deň zdravými raňajkami. Zasýti vás, dodá energiu a hlavne skvelo chutí. Vyskúšajte chia puding s jahodami.
Proteínový nápoj – príchuť jahoda a banán (35 porcií) | 27 g |
Chia semienka | 15 g |
Jahody | 30 g |
Mandľové mlieko | 50 ml |
Voda | 100 ml |
Je skvelou alternatívou kravského mlieka. Je hutné, má jemnú chuť a môžete ho pridať do akéhokoľvek pokrmu, do ktorého dávate bežné mlieko. Mandľové mlieko obsahuje pomerne málo kalórií, čo sa vám hodí predovšetkým vtedy, keď sa snažíte zredukovať svoju doterajšiu váhu. Je bohaté na vitamín E, ktorý je silný antioxidant. Výhodou je aj to, že ho môžu konzumovať ľudia, ktorí trpia laktózovou intoleranciou.
Výživové hodnoty | |
---|---|
Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porciu: | 884 kJ/211 kcal |
Bielkoviny | 20,9 g |
Sacharidy | 10,6 g |
Tuky | 8,3 g |
Vláknina | 9,4 g |
Autorka skvelých keto receptov z tých najkvalitnejších surovín. Je dôkazom toho, že variť sa dá chutne aj bez zbytočných cukrov.
10 min
60 min
60 min
15 min
80 min
15 min
Recepty, novinky a tajné akcie.
Nebojte sa, žiadny spam a všetko s mierou.