![Zľava 25 % na proteínové nápoje KetoDiet](https://api.ketodiet.cz/data/files/fb/9d4/b2131b4ca09327eb9c7654db40e3946a99c/cz-banner-pod-hlavickou-25-na-proteinove-napoje-malina.144x72.fit.q80.png)
Zľava 25 % na proteínové nápoje
Platí na nezľavnené s kódom: 25DRINKY24D
Platí na nezľavnené s kódom: 25DRINKY24D
Perfektný spôsob, ako spotrebovať zvyšné bielky. Upečte z nich krehké mandľové pusinky s minimom sacharidov. Môžete ich samotné, ale napríklad nimi aj ozdobiť nejakú low carb tortu.
Vaječný bielok | 2 ks |
Erytritol | 15 g |
Mandľová múka | 60 g |
Proteínový nápoj – príchuť vanilka | 20 g |
Citrónová šťava | 5 ml |
Z uvedených surovín vytvoríme 2 porcie mandľových pusiniek.
V pusinkách môžete znížiť obsah tuku a zvýšiť obsah bielkovín. Stačí do receptu pridať:
Postup zostane rovnaký.
Makroživiny a energetická hodnota | |
---|---|
Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porciu: | 1 007 kJ/241 kcal |
Bielkoviny | 16,7 g |
Sacharidy | 5,3 g |
Tuky | 17,5 g |
Vláknina | 3,4 g |
Autorka skvelých keto receptov z tých najkvalitnejších surovín. Je dôkazom toho, že variť sa dá chutne aj bez zbytočných cukrov.
Počas chvíľky sa dozviete, ako ste na tom s nadváhou.
Produkty si môžete kúpiť tiež u našich vybraných partnerov