Zľava 25 % na proteínové nápoje
Platí na nezľavnené s kódom: 25DRINKY24D
- veľmi jednoduché
- 4 porcie
- 45 min
- od 3. kroku
Natrieť si tak chlieb maslom a marmeládou aj pri keto diéte alebo low carb stravovaní... Môžete! Tu je recept na sladký chlebík s hrozienkami.
Na sladký low carb chlebík potrebujeme
| Proteínová zmes na pečenie | 200 g |
| Čakankový sirup | 20 g |
| Škorica mletá | 2 g |
| Hrozienka | 10 g |
| Voda | 200 ml |
Nechcete vážiť?
Z uvedených ingrediencií v tabuľke surovín, vytvoríme 4 porcie.
- 20 g čakankový sirup = cca 1× polievková lyžica
- 2 g škorica mletá = cca ½ čajovej lyžičky
Ako pripraviť sladký low carb chlieb
- Zmes na proteínový chlieb zmiešame s vodou.
- Do cesta pridáme čakankový sirup, škoricu a hrozienka.
- Pripravené cesto vlejeme do zapekacej nádoby vystlanej papierom na pečenie.
- Pečieme v predhriatej rúre na 180 °C 40 minút.
Makroživiny a energetická hodnota | |
|---|---|
| Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porciu: | 679 kJ / 162 kcal |
| Bielkoviny | 22,6 g |
| Sacharidy | 12,4 g |
| Tuky | 1,3 g |
| Vláknina | 12,3 g |
TIP! Čo na low carb chlebík
Hotový chlebík si natrite maslom, poctivým džemom bez pridaného cukru alebo proteínovými krémami.
Chlebík si môžete vylepšiť podľa svojej chuti už pri pečení. Namiesto hrozienok prihoďte brusnice alebo iný druh sušeného ovocia bez pridaného cukru.
Použité produkty
Hodnotenie našich spokojných zákazníkov
5,0
1 hodnotení
Vhodné ako
Autor
Kateřina WágnerováAutorka skvelých keto receptov miluje varenie aj pečenie. Rada skúša veci a experimentuje so surovinami. Skúste to podľa nej aj vy.
Vyvoňané recepty na chrumkavé low carb pečivo
Online
Potrebujete poradiť?
Začnite výpočtom BMI
Počas chvíľky sa dozviete, ako ste na tom s nadváhou.
Predajné miesta
Produkty si môžete kúpiť tiež u našich vybraných partnerov