Súhlas s cookies

Aby sa vám u nás lepšie nakupovalo, používame my a niektorí naši partneri cookies. Pomocou nich si pamätáme, čo máte v košíku, či ste prihlásení, ako filtrujete produkty a podobne. Vďaka nim vám neponúkame nevhodnú reklamu. Pomáhajú nám aj so zlepšovaním nášho webu.

Potrebujeme však váš súhlas s ich spracovaním. Ďakujeme, že nám ho dáte, a sľubujeme, že sa k vašim dátam budeme správať zodpovedne.

Nastavenie súhlasov s kategóriami cookies
Technické

bez týchto cookies náš web nebude fungovať .

VŽDY AKTÍVNE

Preferenčné a rozšírené funkcie

aby ste nemuseli všetko nastavovať znova a aby ste sa s nami mohli spojiť napr. pomocou chatu .

Analytické

aby sme vedeli, ako sa na webe správate, a mohli ho ďalej zlepšovať .

Marketingové

aby sme vás neobťažovali nevhodnou reklamou .

Preskočiť na kategórie produktov Preskočiť na košík Preskočiť na navigáciu
Plovacek - Akce 20% na proteinové nápoje

Rybie karbonátky

  • 2 porcie
  • 20 minút

Potrebujeme

  • cibuľa 1 ks
  • korenie podľa potreby
  • ovsené vločky 30 g
  • tofu 200 g
  • tuniak 130 g (jedna plechovka)
  • vajcia 1 ks (bielok)

Postup

Tofu postrúhame na väčšom strúhadle. Ovsené vločky rozmixujeme najemno a cibuľu pokrájame na malé kúsky. Všetky suroviny zmiešame. Dochutíme korením a soľou (soliť naozaj málo). Smažíme nasucho na teflónovej panvici alebo pečieme v rúre na papieri na pečenie. Ak si chceme prilepšiť, pridáme nastrúhaný tvrdý syr a môžeme použiť pár lyžíc bieleho jogurtu miesto dresingu. 

Dobrú chuť Vám praje KetoDiet

Vhodné ako:

Pre hodnotenie sa prosím prihláste

Podpora

Potrebujete poradiť?

Kontaktujte náš zákaznícky servis.
Sme vám k dispozícii.

Predajné miesta

KetoDiet produkty si môžete zakúpiť u vybraných partnerov.

Mapa predajní

Majte prehľad

Prihláste sa na odber nášho newslettra a o všetkom budete vedieť ako prvý.

Odoslaním e-mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov