
Blesková zľava 35 % na váš nákup
Tentoraz aj na novinky a limitky!* | Kód: KD35ZLAVA
Tentoraz aj na novinky a limitky!* | Kód: KD35ZLAVA
Proteínové guľky s mozzarellou a proteínovou omáčkou arrabbiata KetoDiet
Proteínové guľky s mozzarellou a proteínovou omáčkou arrabbiata KetoDiet
Proteínové guľky s mozzarellou a proteínovou omáčkou arrabbiata KetoDiet
„Mäsové“ guľky s arrabbiata omáčkou bez mäsa. Odľahčite svojmu tráveniu. Vyskúšajte guľky z proteínových cestovín s mozzarellou a červenou proteínovou omáčkou a večeru plnú kvalitných bielkovín máte raz-dva hotovú.
Proteínové cestoviny – risoni | 120 g |
Mozzarella | 100 g |
Paprika červená | 30 g |
Psyllium | 10 g |
Cibuľa červená | 20 g |
Voda | 200 ml |
Maslo | 20 g |
Vajce | 1 ks |
Mandľová múka | 50 g |
Parmezán | 10 g |
Petržlen | 5 g |
Proteínová omáčka arrabbiata | 100 g |
Makroživiny a energetická hodnota | |
---|---|
Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porciu: | 1 767 kJ / 423 kcal |
Bielkoviny | 30,8 g |
Sacharidy | 9,3 g |
Tuky | 26,3 g |
Vláknina | 18,3 g |
Pre ešte výraznejšiu chuť guliek môžete namiesto vody variť cestoviny v zeleninovom vývare. Guľky sa skvele hodia aj do teplovzdušnej fritézy alebo ich môžete orestovať na panvici. Než ich vložíte do rúry alebo opečiete na panvici, pokvapkajte ich olivovým olejom, aby boli na povrchu ešte chrumkavejšie. Dobrú chuť!
Autorka skvelých keto receptov miluje varenie, pečenie a natáčanie videí. To, ako o jedle premýšľa, vás bude baviť a inšpirovať.
Recepty, novinky a tajné akcie.
Nebojte sa, žiadny spam a všetko s mierou.