Preskočiť na kategórie produktov Preskočiť na košík Preskočiť na navigáciu

  • Kúpte si proteínové tyčinky s 15 % zľavou. Rýchlu desiatu plnú bielkovín kúpite za akciovú cenu v našom e-shope len do 31. 8. 2019.

Fenikel s pečenými paradajkami

/ 5
  • 2 porcie
  • 40 minút
  • Bez lepku

Potrebujeme

  • čerstvý fenikel 2 ks
  • červená cibuľa 2 ks
  • naložené pečené paradajky 3 polievkové lyžice
  • olivový olej 2 polievkové lyžice
  • oregano 2 čajové lyžičky
  • parmezán 3 polievkové lyžice
  • plechovka krájaných paradajok 400 g
  • soľ podľa chuti
Bez lepku

Postup

Fenikel očistíme, odkrojíme tuhé stonky, rozštvrtíme a povaríme v slanej vode do polomäkka, asi tak 10 minút. Necháme poriadne odkvapkať, najlepšie na papierovej utierke, aby odsala prebytočnú vodu. Zapekaciu misku vytrieme olivovým olejom a ako základ dáme krájané paradajky zmiešané s oreganom a primerane posolené. Pozor, syr je slaný. Na paradajky poukladáme porozdeľované listy feniklu, navrch položíme na mesiačiky pokrájanú cibuľu a naložené paradajky. Posypeme parmezánom a pečieme zhruba 20 minút v dobre rozohriatej rúre asi na 200 °C.

Dobrú chuť Vám praje KetoDiet

Vhodné ako:

  • Vytlačiť recept

Pre hodnotenie sa prosím prihláste

Podpora

Potrebujete poradiť?

Ozvite sa nám a my vám poradíme ako schudnúť.

Predajné miesta

KetoDiet produkty si môžete zakúpiť u vybraných partnerov.

Mapa predajní

Majte prehľad

Prihláste sa na odber nášho newslettra a o všetkom budete vedieť ako prvý.

Odoslaním e-mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov