Potrebujeme

cesnak 1 strúčik

cibuľa 1 ks (menšia)

cícer 1 hrnček

kurkuma 1/2 polievkovej lyžice

olivový olej pár polievkových lyžíc

sójová omáčka podľa potreby

soľ podľa chuti

vínny ocot podľa potreby

Postup

Cícer uvarte, sceďte a nechajte poriadne vychladnúť. Na kvapke olivového oleja orestujte cibuľu. Potom posypte kurkumou a môžete odstaviť z platne. Cícer a cibuľu dajte do jednej nádoby a starostlivo rozmixujte. Dochuťte sójovou omáčkou a trochou octu. Je to veľmi zdravá nátierka, ktorá rozhodne stojí za vyskúšanie.

Dobrú chuť Vám praje KetoDiet

Pre hodnotenie sa prosím prihláste

Podpora

Potrebujete poradiť?

Kontaktujte náš zákaznícky servis.
Sme vám k dispozícii.

Výživová poradňa:
+421 911 834 708 (Po-Pi 8-18)
Otázky k objednávkam:
+421 911 827 801 (Po-Pi 8-16)
poradna@ketodiet.sk
Využite online chat

Predajné miesta

KetoDiet produkty si môžete zakúpiť u vybraných partnerov.

Mapa predajní

Majte prehľad

Prihláste sa na odber nášho newslettra a o všetkom budete vedieť ako prvý.

* Výsledky tejto diéty nie sú zaručené pre každého a líšia sa podľa individuálnych dispozícií klienta. Pred začatím diétneho programu odporúčame poradiť sa s lekárom.

Cícerová nátierka

Potrebujeme

Jazyková verzia

Navigácia

Vyhľadávanie