Preskočiť na kategórie produktov Preskočiť na košík Preskočiť na navigáciu

  • 10 % ZĽAVA na VÝHODNÉ BALÍČKY. Odštartujte svoj diétny plán s kufríkmi proteínových jedál čo najskôr. Zľava platí v našom e-shope len do 31. 8. 2019.

Cícerová nátierka

/ 5
  • 3 porcie
  • 25 minút

Potrebujeme

  • cesnak 1 strúčik
  • cibuľa 1 ks (menšia)
  • cícer 1 hrnček
  • kurkuma 1/2 polievkovej lyžice
  • olivový olej pár polievkových lyžíc
  • sójová omáčka podľa potreby
  • soľ podľa chuti
  • vínny ocot podľa potreby

Postup

Cícer uvarte, sceďte a nechajte poriadne vychladnúť. Na kvapke olivového oleja orestujte cibuľu. Potom posypte kurkumou a môžete odstaviť z platne. Cícer a cibuľu dajte do jednej nádoby a starostlivo rozmixujte. Dochuťte sójovou omáčkou a trochou octu. Je to veľmi zdravá nátierka, ktorá rozhodne stojí za  vyskúšanie.

Dobrú chuť Vám praje KetoDiet

Vhodné ako:

  • Vytlačiť recept

Pre hodnotenie sa prosím prihláste

Podpora

Potrebujete poradiť?

Ozvite sa nám a my vám poradíme ako schudnúť.

Predajné miesta

KetoDiet produkty si môžete zakúpiť u vybraných partnerov.

Mapa predajní

Majte prehľad

Prihláste sa na odber nášho newslettra a o všetkom budete vedieť ako prvý.

Odoslaním e-mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov