VIDEOrecept: Hriešne dobré low carb tiramisu v pohári
Kto by nemiloval tiramisu? Pripravte si tradičný taliansky kávový dezert aj počas diéty. Vďaka nášmu ľahkému nízkosacharidovému receptu sa tak plaviek tento rok obávať nebudete.
Ľahké, jemné, diétne a napriek tomu výborné. Skúste keto tiramisu s minimom sacharidov, ktoré máte navyše raz-dva hotové. S nepečeným dezertom nestrávite v kuchyni dlhé hodiny, ale chuťovo vás dostane. Pozor si dajte len pri výbere vajíčok, pretože neprejdú varom.
Tiramisu v pohári vám chudnutie neprekazí. Ba naopak! Vďaka kvalitnému bielkovinami nabitému mascarpone a proteínovému croissantu si ho môžete dopriať aj cez proteínovú diétu, a to už od 2. kroku diétneho plánu.
TIP! Tiramisu bude ešte lepšie, keď ho necháte cez noc v chladničke. Ak to teda vydržíte. :-)
Čo budete na 4 poháre potrebovať?
- čakankový sirup ... 1 lyžica
- proteínový croissant KetoDiet s maslovou príchuťou ... 4 ks
- mascarpone ... 250 g
- nesladené kakao ... 1 lyžica
- silné espresso alebo iná káva ... 1 šálka
- vanilková esencia ... podľa chuti
- vajcia ... 3 ks
Chcete si nízkosacharidové tiramisu pripraviť radšej podľa klasického receptu? Rozkliknite si ho v našom receptári, kde na vás čaká množstvo ďalšej inšpirácie na zdravé varenie.
Tento článok stojí za zdieľanie!
Autor
redakcia KetoDietPíšeme pre vás o nových produktoch, o najrôznejších akciách, o vašich premenách alebo napríklad o tom, ako variť zdravo bez zbytočného cukru.
Online
Potrebujete poradiť?
Začnite výpočtom BMI
Počas chvíľky sa dozviete, ako ste na tom s nadváhou.
Predajné miesta
Produkty si môžete kúpiť tiež u našich vybraných partnerov
Keto svet ako na dlani. Vo vašom e-maile.
Recepty, novinky a tajné akcie.
Nebojte sa, žiadny spam a všetko s mierou.
Odoslaním e-mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov