VIDEOrecept: Diétne muffiny, ktoré ste ešte neskúšali
Čakáte návštevu, pred ktorou by ste sa v kuchyni radi vytiahli, ale zároveň hľadáte recept, ktorý by vaše úspešné chudnutie nepokazil, pretože ste práve dokončili diétny plán KetoDiet? Chcete predsa ochutnať to, čo ostatným prichystáte...

Stavte na BATATOVÉ MUFFINY. Sú vláčne, bezlepkové, plné bielkovín, voňajú škoricou a s tvarohovo-pomarančovou polevou, ktorú určite nevynechávajte, po nich zostanú len „vymietnuté“ taniere.
Čo budeme na batatové muffiny potrebovať?
- sladké zemiaky 250 g
- čučoriedky 1 hrsť
- čakankový sirup podľa chuti
- proteínová zmes KetoDiet 2 odmerky
- kypriaci prášok do pečiva 1 vrecúško
- mandľová múka 25 g
- škorica 1 polievková lyžica
- vajce 4
- rozomleté vlašské orechy 2 polievkové lyžice
Tajný TIP!
Muffiny podávajte s tvarohovou polevou, na ktorú budete potrebovať jeden tučný tvaroh, 2 lyžice čakankového sirupu a šťavu z polovice pomaranča. Finálnu chuť podčiarknete, keď muffiny s polevou posypete strúhanou pomarančovou kôrou.
Pečiete radšej podľa klasického receptu? Rozkliknite si ho v našom receptári, kde na vás čaká množstvo ďalšej inšpirácie na zdravé varenie i pečenie.
Tento článok stojí za zdieľanie!
Autor
redakcia KetoDietPíšeme pre vás o nových produktoch, o najrôznejších akciách, o vašich premenách alebo napríklad o tom, ako variť zdravo bez zbytočného cukru.

Potrebujete poradiť?
Výživová poradňa
Zákaznícka podpora
Začnite výpočtom BMI
Počas chvíľky sa dozviete, ako ste na tom s nadváhou.
Predajné miesta
Produkty si môžete kúpiť tiež u našich vybraných partnerov

Keto svet ako na dlani. Vo vašom e-maile.
Recepty, novinky a tajné akcie.
Nebojte sa, žiadny spam a všetko s mierou.