- Zdravý životný štýl
Jiří Skála
výživový poradca a produktový špecialista
Jirko je ťahúň a obrovsky inšpirujúci človek. Vyštudoval Fakultu športových štúdií na Masarykovej univerzite v Brne. Jedným z okruhov, ktorému sa tam venoval, bola práve výživa. Aktívne sa na ňu zameral po prekonaní mononukleózy, vďaka ktorej musel od základov zmeniť svoju stravu. Sám na sebe si overil, že kvalitná strava a zdravie idú ruka v ruke.
- Úspešne absolvoval akreditovaný kurz MŠMT v Inštitúte zdravého životného štýlu.
- Podieľa sa na vývoji našich jedál a nápojov.
- Jeho benefitom je obrovský presah do športu. Sám aktívne športuje, hrá futbal a vedie skupinové lekcie.
Aktívne sa zaujímam o zdravý životný štýl (stravu, pohyb, spánok, ale aj myseľ a prácu s dychom). V KetoDiet mám na starosti nové produkty. Dôležitá je ich chuť, ale aj zloženie, nutričné hodnoty a kvalita.
Články (16)
- Zdravý životný štýl
9 superpotravín (nielen) do keto diéty, vďaka ktorým sa budete cítiť lepšie
Prečítať
- Zdravý životný štýl
Črevný mikrobióm – kľúčový hráč v zdraví aj v chorobe
Prečítať
- Zdravý životný štýl
- Recepty
Ako dostať do jedálnička viac rýb, ktoré vybrať a ako ich pripraviť? 9 receptov vnútri
Prečítať
- Zdravý životný štýl
3 osvedčené tipy, ako schudnúť na stehnách
Prečítať
- Zdravý životný štýl
Bazálny metabolizmus: Ako ho zmerať a ako s ním naložiť pri chudnutí?
Prečítať
- O produktoch
- Zdravý životný štýl
Proteín – nenahraditeľný parťák nielen pri chudnutí
Prečítať
- Zdravý životný štýl
Čím menej sacharidov, tým rýchlejší úbytok tuku. Alebo nie?
PrečítaťOnline
Potrebujete poradiť?
Začnite výpočtom BMI
Počas chvíľky sa dozviete, ako ste na tom s nadváhou.
Predajné miesta
Produkty si môžete kúpiť tiež u našich vybraných partnerov
Keto svet ako na dlani. Vo vašom e-maile.
Recepty, novinky a tajné akcie.
Nebojte sa, žiadny spam a všetko s mierou.
Odoslaním e-mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov