- Zdravý životný štýl
- Názory odborníkov
Jiří Skála
výživový poradca a produktový špecialista
Jirko je ťahúň a obrovsky inšpirujúci človek. Vyštudoval Fakultu športových štúdií na Masarykovej univerzite v Brne. Jedným z okruhov, ktorému sa tam venoval, bola práve výživa. Aktívne sa na ňu zameral po prekonaní mononukleózy, vďaka ktorej musel od základov zmeniť svoju stravu. Sám na sebe si overil, že kvalitná strava a zdravie idú ruka v ruke.
- Úspešne absolvoval akreditovaný kurz MŠMT v Inštitúte zdravého životného štýlu.
- Podieľa sa na vývoji našich jedál a nápojov.
- Jeho benefitom je obrovský presah do športu. Sám aktívne športuje, hrá futbal a vedie skupinové lekcie.
Aktívne sa zaujímam o zdravý životný štýl (stravu, pohyb, spánok, ale aj myseľ a prácu s dychom). V KetoDiet mám na starosti nové produkty. Dôležitá je ich chuť, ale aj zloženie, nutričné hodnoty a kvalita.
Články (19)
- Zdravý životný štýl
- Názory odborníkov
Ako vybrať správny olej na vyprážanie?
Prečítať
- Zdravý životný štýl
- Názory odborníkov
Ako sa dostať do kalorického deficitu a konečne schudnúť
Prečítať
- Zdravý životný štýl
- Názory odborníkov
Káva pri diéte. Pomôže so spaľovaním tukov alebo chudnutie spomalí?
Prečítať
- Zdravý životný štýl
- Názory odborníkov
Ako schudnúť pomocou otužovania? Výživový poradca aj osobná trénerka prezradia viac
Prečítať
- Zdravý životný štýl
- Názory odborníkov
9 superpotravín (nielen) do keto diéty, vďaka ktorým sa budete cítiť lepšie
Prečítať
- Zdravý životný štýl
- Názory odborníkov
Črevný mikrobióm – kľúčový hráč v zdraví aj v chorobe
Prečítať
- Zdravý životný štýl
- Recepty
- Názory odborníkov
Ako dostať do jedálnička viac rýb, ktoré vybrať a ako ich pripraviť? 9 receptov vnútri
PrečítaťOnline
Potrebujete poradiť?
Začnite výpočtom BMI
Počas chvíľky sa dozviete, ako ste na tom s nadváhou.
Predajné miesta
Produkty si môžete kúpiť tiež u našich vybraných partnerov
Keto svet ako na dlani. Vo vašom e-maile.
Recepty, novinky a tajné akcie.
Nebojte sa, žiadny spam a všetko s mierou.
Odoslaním e-mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov