💥 Ceny hore nohami 💥 Zľava 20 % takmer na všetko* s kódom: HORENOHAMI + darček ku každej objednávke. Len do nedele!

Viete, čo je BMI?

12. 7. 2012Tento článok vám zaberie 1 min čítaniaredakcia KetoDiet

Aké dôležité je BMI a čo všetko vám prezradí?

BMI index je základným indikátorom váhy

BMI, alebo aj Body Mass Index, je najzákladnejším indikátorom podváhy, optimálnej váhy, nadváhy a obezity používaným u dospelých žien a mužov. Na jeho výpočet je potrebná iba vaša výška (v metroch) a hmotnosť (v kilogramoch).

Spočítajte si svoj BMI index vďaka našej kalkulačke

Zobrazí nielen vaše BMI, ale aj informáciu, či by ste mali uvažovať o redukcii nadváhy, alebo nie. Pokiaľ by vás zaujímala história tohto indexu, potom vám prezradíme, že ho niekdy v rokoch 1830 - 1850 vytvoril belgický matematik Adolphe Quetelet, a preto sa BMI niekedy hovorí aj Queteletov index.

Tento článok stojí za zdieľanie!

skupina autorov redakcia KetoDiet

Píšeme pre vás o nových produktoch, o najrôznejších akciách, o vašich premenách alebo napríklad o tom, ako variť zdravo bez zbytočného cukru.

Proteín rovno do e-⁠mailu

Recepty, novinky a tajné akcie.

Nebojte sa, žiadny spam a všetko s mierou.

Odoslaním e-⁠mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov