Speváčka Tina: Dobre sa cítiť vo svojom tele znamená byť šťastný

Tina, kedy a prečo ste s KetoDiet začali prvýkrát chudnúť?

Bolo to pred viac rokmi. Vtedy som niekoľko týždňov striktne dodržiavala diétny plán. Veľmi pozitívne sa to odrazilo na mojom zdravotnom stave. Denne som popri vašich jedlách mala aj odporúčané množstvo zeleniny. Postupne jej bolo viac a viac, takže nechýbala pestrosť.

Ktoré jedlá a ktoré nápoje máte najradšej?

Obľúbila som si hlavne špagety a čokoládový nápoj. To je taká moja klasika. Naposledy ma prekvapili tortilla čipsy – vôňou aj skvelou chuťou. No a potom mám rada croissanty. Tie mi vyjedajú aj deti.

V čom vidíte najväčšiu výhodu KetoDiet?

To je asi veľmi individuálne. Netrúfam si vyzdvihnúť jednu všeobecnú. Môžem hovoriť o svojich skúsenostiach. Za seba viem, že mi znížený príjem cukrov rozjasňuje myseľ. Každý, kto sa do chudnutia pustí, si nájde svoje výhody. Myslím však, že úbytok váhy a príliv energie pocíti každý.

Ste veľmi fyzicky aktívna. Aký šport máte najradšej?

Aj napriek tomu, že sa mu už pravidelne nevenujem, stále je mojou jednotkou basketbal. Rada chodím aj s trénerom do fitka na crossfit.

Tri veci, ktoré sa vám vybavia, keď sa povie KetoDiet

Pravidelné jedlo, nenáročná príprava a výborné výsledky.

Foto: KetoDiet