Preskočiť na kategórie produktov Preskočiť na košík Preskočiť na navigáciu

Premena „Z XL do S“ - Beáta po 10 týždňoch

Pani Beáta má za sebou už 10 týždňov proteínovej diéty a jej odhodlanie rozhodne nepoľavuje. Má byť tiež na čo hrdá! Aj napriek tomu, že ju potrápili priedušky, nemohla sa púšťať do cvičenia a nechala svoje telo odpočívať, úbytky na váhe sa nezastavili. Čo o uplynulých týždňoch hovorí sama Beáta?

Pri povinnostiach a dennodennom pracovnom kolotoči, v ktorom hrá rolu niekedy aj stres a vyčerpanie, som ochorela. Zápal priedušiek zbrzdil môj progres, pretože pri užívaní antibiotík bolo nutné dodržiavať terapiu lekára. Konzumovala som v tej dobe už tri na bielkoviny bohaté jedlá plus zeleninu a nechala som si moje obľúbené proteínové kaše na raňajky alebo proteínové nápoje na prestriedanie.

Chudnutie s pani BeautouNapriek chorobe a chvíľkovému vynechaniu telesnej aktivity, ma neskutočne potešila zmena a to mínus ďalších 5 kg a niekoľko cm z obvodov. A teda doteraz sa mi podarilo schudnúť krásnych 15 kg a je veru nutné meniť šatník. Celkové zlepšenie kondície a zmena štýlu úprimne potešili aj moju lekárku. Znížila som riziko rôznych ochorení spojených s obezitou a cítim sa neskutočne dobre.

Aj napriek ochoreniu to šlo..proste s KetoDiet a jasným cieľom to ide! :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Beáta (12.9.) po 10t: -15 kg Vek: 45 r Výška: 164 cm
Váha: 85 kg Kcal: 1560 Pás: 86 cm
BMI: 31 Metabolický vek: 60 r Brucho: 92 cm
Tuky: 40 kg Voda: 43,3% Boky: 104 cm
Svaly: 50 kg   Stehno: 58 cm
Kosti: 2,8 kg   Ruka: 26 cm
Viscerál. tuk: 9    

Tenhle článek stojí za sdílení!

Podpora

Potrebujete poradiť?

Ozvite sa nám a my vám poradíme ako schudnúť.

Predajné miesta

KetoDiet produkty si môžete zakúpiť u vybraných partnerov.

Mapa predajní

Majte prehľad

Prihláste sa na odber nášho newslettra a o všetkom budete vedieť ako prvý.

  • Heureka
  • PPL
  • Visa
  • Maestro
  • Mastercard