Vaše príbehy

Kateřina začala chudnúť na Valentína. Sledujte s nami jej príbeh

22. 4. 2024Tento článok vám zaberie 2 min čítaniaTereza Břízová

Čerstvo 33-ročná mamička štyroch detí bola vo vlastnom tele nespokojná. Teraz, zhruba v polovici diétneho plánu, sa s nami podelila o svoje doterajšie úspechy. A my skladáme klobúk.

V akej chvíli ste sa rozhodli, že schudnete?

Tým hlavným impulzom boli moje deti. Meriam 155 cm a moja hmotnosť sa dostala na viac ako 87 kg. Nedokázala som sa rozbehnúť, nestačila som ich tempu. Bola som večne unavená a sklesnutá. Sama sebe som sa nepáčila. Túžila som si kúpiť niečo pekné na seba. V mojej veľkosti sa mi však nič nepáčilo.

Čo vás doviedlo ku KetoDiet?

Všetko sa nakopilo a povedala som si dosť. 14. februára 2024 mi prišla zásielka od KetoDiet. Pretože som mala vysokú nadváhu, vybrala som si balíček INTENSE. A hneď v ten deň som začala obedom. Žiadne až zajtra.

Chcete tiež vedieť, ako je na tom vaše telo?

Vyplňte svoje údaje do našej BMI kalkulačky. Za sekundu to zistíte.

Na BMI kalkulačku

Prekvapilo vás niečo počas chudnutia?

Prvé dva týždne boli náročné, pretože som pizzár, kebabár, tortičkár a hlavne večerný prejedač. Prekvapilo ma, ako zle som pred diétou jedla. Bolo pre mňa ťažké zvládnuť päť pravidelných porcií a o pitnom režime ani nehovorím.

Chudnete podľa predstáv?

Chudnem rýchlejšie, než som čakala. To je skvelá motivácia. Počas celého obdobia neprišla žiadna vyložene slabá chvíľka. Ešte zďaleka nie som na konci. Už teraz však môžem povedať, že to je najlepšie rozhodnutie, aké som urobila. Pôjdem ďalej, aby finálna fotografia po konci diéty vyzerala tak, ako sa už teraz cítim.