* Výsledky tejto diéty nie sú zaručené pre každého a líšia sa podľa individuálnych dispozícií klienta. Pred začatím diétneho programu odporúčame poradiť sa s lekárom.
Popis produktu
Jemne namleté oriešky, vločky a mandle. Nasypte ich do mlieka alebo do jogurtu a výdatné raňajky sú na svete. Naše müsli môžete navyše použiť aj namiesto strúhanky na obalenie plátku mäsa. Nejde totiž o umelé müsli plné cukru, ale o zdravú dobrotu, ktorá obsahuje 31 % bielkovín a veľa vlákniny. Viete, že je vhodné aj pre vegánov?
Pre koho je proteínové müsli vhodné?
- Pre všetkých, ktorí milujú oriešky a mandle a chcú raňajkovať a desiatovať zdravo a bez pridaného cukru.
- Pre všetkých, ktorí sa pustili do diétneho plánu KetoDiet – od 3. kroku!
- Pre tých, ktorí dokončili diétny plán a chcú naň nadviazať zdravo a s chuťou.
- Aj pre vegánov a tých z vás, ktorí trpia laktózovou intoleranciou.
V čom je proteínové müsli skvelé?
- Obsahuje menej sacharidov a viac bielkovín ako bežné müsli.
- Vďaka bielkovinám a vláknine spoľahlivo zasýti.
- Tigrie orechy v müsli eliminujú nadúvanie, spomaľujú starnutie buniek a prospievajú celému telu. Chutia ako orechy s kokosom, ale sú prirodzene sladšie.
- Müsli je vegánske a bez laktózy.
Výživové údaje | na 100 g |
---|---|
Energia | 1727 kJ / 414 kcal |
Tuky | 19 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,0 g |
Sacharidy | 20 g |
z toho cukry | 4,3 g |
Vláknina | 16 g |
Bielkoviny | 31 g |
Soľ | 0,01 g |
69 % sójové vločky, 12 % obilninové vločky (ovsené vločky, jačmenné vločky), 5 % celozrnné jačmenné vločky, 4 % pufovaná ryža, 3 % mleté tigrie oriešky (šachor jedlý), 2,5 % krájané pražené jadrá lieskových orechov, 2 % krájané pražené jadrá mandlí. Môže obsahovať sezam.
Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.
Horké müsli: pripravte si svoju kašu tak, že množstvo müsli zalejete dvojnásobným množstvom horúcej vody, mlieka alebo rastlinného mlieka (kokosové, mandľové a pod.). Množstvo tekutiny môžete upraviť podľa toho, akú hustú kašu máte radi. Dobre premiešajte, nechajte 3 – 5 min odstáť. Hotovú kašu ozdobte čerstvým ovocím, dochuťte xylitolom, čakankovým sirupom, škoricou, kúskami horkej čokolády a pod. Záleží na vašej chuti a fantázii. Pochutnajte si na horúcich raňajkách či desiatej.
Studené müsli: müsli zalejte menším než dvojnásobným množstvom vody, mlieka alebo rastlinného mlieka. Nechajte odstáť 5 – 8 min. Alebo môžete müsli zamiešať do svojho obľúbeného jogurtu. Pridať môžete ovocie, škoricu, horkú čokoládu a pod.