Preskočiť na kategórie produktov Preskočiť na košík Preskočiť na navigáciu

  • 10 % ZĽAVA na VÝHODNÉ BALÍČKY. Odštartujte svoj diétny plán s kufríkmi proteínových jedál čo najskôr. Zľava platí v našom e-shope len do 31. 8. 2019.

Ružičkový kel s kurkumou

/ 5
  • 4 porcie
  • 60 minút
  • Bez lepku

Potrebujeme

  • kurkuma 2 čajové lyžičky
  • mleté ​​čierne korenie podľa chuti
  • olivový olej 8 polievkových lyžíc
  • ružičkový kel 1 kg
  • soľ podľa chuti
Bez lepku

Postup

Rúru predhrejeme na 200 °C. Každú kelovú ružičku narežeme ostrým nožíkom v spodnej časti do krížika. Ružičkový kel vložíme do hermeticky uzatvárateľného vrecka. Prilejeme olivový olej, prisypeme kurkumu. Podľa chuti osolíme a okoreníme. Vrecko uzavrieme a všetko riadne pretrasieme. Ružičkový kel vyberieme z vrecúška a v jednej vrstve rozložíme na plech. Zakryjeme alobalom a pečieme asi 40 minút, kým úplne nezmäkne.

Dobrú chuť Vám praje KetoDiet

Vhodné ako:

  • Vytlačiť recept

Pre hodnotenie sa prosím prihláste

Podpora

Potrebujete poradiť?

Ozvite sa nám a my vám poradíme ako schudnúť.

Predajné miesta

KetoDiet produkty si môžete zakúpiť u vybraných partnerov.

Mapa predajní

Majte prehľad

Prihláste sa na odber nášho newslettra a o všetkom budete vedieť ako prvý.

Odoslaním e-mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov